Тренинг центр Тамары Томиной

Урок №1
Как навсегда поднять свою самооценку
И стать успешной во всех областях жизни!
Многие воспринимают уверенных и успешных людей как волшебников, которые знают тайны и секреты мироздания. А все, что они делают каждый день, даже связывают с мистицизмом.
На самом деле каждый человек по своей природе волшебник и способен привлечь в свою жизнь все, что он хочет. Единственное, что его отделяет от успеха, – это уверенность в себе и знание своего предназначения.
что такое уверенность?
Какие ассоциации у нас возникают, когда мы слышим это слово?
Внутренняя свобода, легкость, спокойствие, равновесие, решительность, отсутствие страха, умение достойно выходить из сложной ситуации.
Благодаря уверенности мы быстрее достигаем своих целей, лучше справляемся с жизненными неурядицами и не впадаем в уныние из-за неудач.
Поэтому очень важно, чтобы уверенность присутствовала в вашей жизни, чем бы вы ни занимались: карьерой, хобби, построением отношений или чем-то еще.
мы будем разбирать проблемы с уверенностью, которые у некоторых присутствуют постоянно, других – настигают из-за какой-то жизненной неудачи, а также давать советы, как повысить уровень уверенности и, как следствие, реализовывать свои цели и мечты.
Начиная этот курс, выполните небольшое практическое задание.
Определите для себя свой собственный уровень уверенности в двух сферах: работе (карьере или бизнесе) и отношениях (личностной сфере).
Проставьте для себя оценку по десятибалльной шкале, где ноль – это полное отсутствие уверенности, а десять – абсолютная уверенность.
Конечно, таких крайностей в жизни обычно не встречается, но, так или иначе, важно начать с определения того, где вы находитесь в данный момент.

А также напишите в двух словах, в какой сфере жизни вы хотите чувствовать себя более уверенно и в чем вам это поможет.
Жду выполнение этого задания.
В конце тренинга мы с вами выполним это задание вновь!
Made on
Tilda