Тренинг центр Тамары Томиной
урок №50
Улучшение секса
Cтратегия, призванная помочь славной девушке, проходящей процесс восстановления, получать тот секс, который будет соответствовать её потребностям.
Это включает в себя:


Освобождение от стыда и страха.

Фокусирование на собственных ощущениях.

Отказ довольствоваться плохим сексом.

Следование примеру сохатого.

Освобождение от стыда и страха помогает славным девушкам получать секс, который они хотят
Усвоенный стыд и страх – самые серьёзные барьеры на пути к той сексуальной жизни, которая будет отвечать всем потребностям. Женщина может прочитать всевозможные книги или пересмотреть все видео руководства по улучшению сексуальной техники.

Но ничего из этого не поможет ей достичь хорошего секса, пока она будет испытывать стыд и страх из-за своей сексуальности.

Чтобы добиться хорошего секса, славные девушки должны выпустить свои стыд и страх на свободу, где те могут быть изучены, и с ними можно будет попрощаться.

Этого шага никак не избежать!


Чтобы искоренить сорняки сексуального стыда, нужна помощь и поддержка людей, которые с пониманием отнесутся к проблемам и не станут критиковать человека.
Славная девушка не может проделать эту работу в одиночку.
Чтобы освободиться от сексуального стыда и страха, славная девушка, проходящая восстановление, должна раскрыть каждый аспект своего сексуального естества надёжным людям, которые смогут ее понять и поддержать.

Это позволит славной девушке отпустить свой стыд и страх и высвободить эмоциональную энергию, которая подавляет и прячет их.
Эти надёжные люди также могут помочь славной девушке понять, что она не является плохой, из-за того, что имеет сексуальные потребности.
Обретение свободы: Тест

Большинство Славных девушек вначале склонны отрицать, что испытывают страх и стыд из-за секса. Пройдите небольшой тест, чтобы понять, не отрицаете ли вы это.




Вспомните свой первый сексуальный опыт. Он был:


Радостным событием, которым вы могли бы поделиться с семьёй и друзьями.

Тайным, нелепым, окрашенным чувством вины или произошел при не слишком подходящих обстоятельствах.

Болезненным, жестким или пугающим.




Когда речь заходит о мастурбации:


Вы с партнёром свободно и без предрассудков обсуждаете этот вопрос.

Поссоритесь, если он застанет вас за «этим».

Занимаетесь этим компульсивно или в тайне.




Когда дело касается ваших сексуальных фантазий, чувств или импульсов:


Вы свободно делитесь всем с партнёром.

У вас есть секреты, о которых вы никогда и никому не расскажите.

Некоторые аспекты вашей сексуальности привели к кризису в интимных отношениях

Вы хотя бы раз старались устранить или ограничить некоторые сексуальные фантазии, которые доставляли проблемы.



Если хотя бы на один из вопросов вы ответили не «А», то у вас есть сексуальный стыд и страх.

Задание:
Ответьте на тест, и напишите результат
Made on
Tilda