Тренинг центр Тамары Томиной
Синдром славной девушки
Или как стать самой собой?
Урок №9
Как Славные девушки используют привязки
Нина - типичная славная девушка, поскольку она пользуется привязками, чтобы получать одобрение.
нина любит одевать свою годовалую дочку в милое платьице и брать с собой в парк.
С того момента, как она её нарядила, Нина начинает подсознательно привязывать свою собственную ценность и персону к признанию, которое как ей кажется, она получит, будучи «хорошей матерью».
Она знает, что когда она пойдёт гулять со своей дочкой, прохожие будут глядеть на неё и улыбаться.
Некоторые будут замечать: «ну что за прелестная маленькая девочка с матерью!».
Кто-то остановится, чтобы узнать её возраст, а кто-то просто будет восхищаться прелестным маленьким ангелом.
Подобное внимание позволит Нине самой почувствовать себя хорошо.
Ирония заключается в том, что никто на самом деле не оценивает именно Нину.

Более того, её зависимость от подтверждения собственной значимости со стороны внешнего мира в действительности препятствует тому, чтобы люди узнали именно её саму.
Ни одна из привязок не имеет ничего общего с тем, кем она сама является.
Тем не менее, она полагает, что именно эти вещи определяют её натуру и делают значимой.


Поиск одобрения мужчин
Славные девушки ищут внешнего подтверждения собственной значимости в каждом социальном взаимодействии, но нигде их погоня за одобрением не проявляется так сильно, как в отношениях с мужчинами.
Славные девушки интерпретируют мужское одобрение как высшее подтверждение собственной значимости.
Одобрение мужчины может заключаться в её желании заняться сексом, флирте, улыбке, прикосновениях или внимании.
С другой стороны, если мужчина находится в депрессии, у него плохое настроение, или её что-то рассердило, то славная девушка решит, что он отвергает её или относится к ней плохо.
Существует ряд негативных последствий такого поиска одобрения.
Поиск одобрения даёт женщине возможность задавать тон в отношениях.
Я постоянно слышу от славных девушек, что их собственное настроение часто зависит от настроения партнера.
Если он счастлив и ведёт себя нормально, то она тоже счастлива.
Если он рассержен, находится в депрессии, расстроен чем-то, то и она будет чувствовать себя плохо, пока его настроение не улучшится.
Данная связь настолько глубоко засела у славных девушек в голове, что они начинают чувствовать себя виноватыми, если находятся в хорошем настроении, в то время как их партнер - в плохом.
Поиск одобрения мужчинам даёт женщинам возможность «крутить» мужчиной и определять его значимость.
Если мужчина говорит, что она «не права» или думает, что она «стерва», славная девушка будет склонна полагать, что он прав.
Даже если славная девушка будет оспаривать мужские оценки, в глубине души она будет считать, что поскольку он – мужчина, то он прав.
(Одна славная девушка спросила меня, «Если женщина говорит что-то в лесу и ни один мужчина её не слышит, она всё равно не права?»)

Поиск мужского одобрения порождает внутреннее негодование по отношению к мужчинам.
Несмотря на то, что многие славные девушки утверждают, что «любят» мужчин, правда заключается в том, что подобные женщины испытывают по отношению к мужчинам огромное негодование.
Это происходит потому, что мы, в конечном счёте, начинаем презирать то, чему присваиваем божественный статус.
Когда наш бог оказывается не в состоянии отреагировать на что-то так, как бы нам хотелось, мы выберем что-то одно из двух вариантов.
Мы либо слепо усилим наше поклонение либо набросимся на него в праведном гневе. Когда славные девушки ставят мужчин на пьедестал и пытаются получить их одобрение, такое поклонение рано или поздно заканчивается вспышкой ярости, когда объект поклонения не оправдывает надежд славной девушки.
Поэтому нет ничего удивительного в том, что славная девушка сначала заверяет всех в самой искренней любви к мужчине, а буквально через мгновение после в гневе называет его «ё…. п…..».
Задание:
1) Если бы вы не были озабочены тем, что люди могут о вас подумать, то что бы изменили в своей жизни?

2) Если бы вы не хотели так сильно получить одобрение от мужчин, как бы тогда складывались ваши отношения с противоположным полом?

Made on
Tilda