Тренинг центр Тамары Томиной

урок №39
Не рассчитывайте, что семейный психолог решит
все ваши проблемы
Некоторые несчастливые в браке женщины
думают, что семейный психолог – это
волшебник, решающий все проблемы.
Семейный психолог не поможет, если только обращение к нему не идея вашего мужа.
Достаточно обратиться за консультацией, и мужья станут более внимательными или честолюбивыми, перестанут изменять / играть в азартные игры / выпивать / оскорблять их и так далее. Исчезнут все проблемы, которые их беспокоят. Не хочется никого обижать, но семейный психолог не поможет, если только обращение к нему не идея вашего мужа. (Даже в этом случае подобные консультации – не панацея!)
Когда мужчина хочет вместе с вами пойти к семейному психологу, это означает, что ваши отношения важны для него. Если это только ваша идея, то вам хочется все исправить, а для него ваши отношения, возможно, уже не столь важны. (Скажем, если у него уже есть другая женщина, никакие консультации не помогут.) Если обратиться к психологу предлагаете вы, мужчина нередко либо резко возражает против этого, наотрез отказываясь идти, либо соглашается, но находит поводы не идти: много работы, футбольная игра сына, дорожные пробки и так далее. Я знаю многих женщин, которые безрезультатно ожидали мужей в приемной психолога. И даже если муж явится, он порой бывает так зол, что вы пожалеете о том, что вообще это предложили. Вместо того чтобы помочь в решении ваших проблем, терапия станет еще одним яблоком раздора. И вот вам совет. Не предлагайте обратиться к психологу. Если он не предлагает такой выход сам и не видит в нем решения проблемы, то никакие консультации ему и вам не помогут.
Наверняка сейчас вы подумали: «Ну почему? Ну почему все так?» Ответ очень простой: невозможно заставить мужчину жить по-вашему.
Для большинства мужчин обсуждение проблем с психологом – не тот способ, которым они привыкли решать проблемы. Кроме того, многие мужчины проблем вообще не видят.
И даже если муж готов пойти с вами к психологу, я не уверена, что это вам поможет. Порой консультации только подливают масла в огонь. Я беседовала с женщинами, которые вместе с мужьями обращались к специалистам и на первой консультации должны были обсуждать, что именно другой партнер делает не так. После этой первой консультации они выходили еще более раздраженными, чем пришли, они не разговаривали друг с другом всю дорогу до дома, а то и еще несколько дней после.
Дарья так часто грозила разводом, что ее муж Кирилл решил обратиться к семейному психологу. На консультации Дарья жаловалась, что Кирилл не помогает ей с тремя детьми, вечно приходит домой поздно и пропускает семейные ужины. Он забыл о десятой годовщине свадьбы. Ей даже казалось, что у него роман с секретаршей. Они три месяца не занимались сексом. Кирилл же жаловался, что его жена вечно слишком устала для секса. Дарья парировала, что она очень устает, потому что он приходит домой в десять вечера и никогда не помогает ей по дому и по уходу за детьми. Кирилл ответил, что у него нет ни времени, ни сил, чтобы заниматься домашними делами, что он ей не изменяет и ему не кажется, что десять вечера – это поздно для секса. Целый час они оба твердили одно и то же.
Семейный психолог помог супругам высказать свое недовольство, но в то же время посоветовал им вспомнить, почему они женились друг на друге. Я дала Дарье более практичный совет.

Посоветовала посещать семейного психолога, потратить эти деньги на няню и уборщицу, перестать обвинять мужа в измене, если у нее нет неопровержимых доказательств, и спать немного днем, чтобы иметь возможность заниматься с мужем сексом по ночам. Посоветовала ей не требовать от Кирилла, чтобы он приходил домой рано и помогал ей, не звонить ему на работу по пять раз на дню и сосредоточиться на самой себе. Как только она последовала нашим советам, супруги перестали постоянно ссориться.
Если вы несчастливы, не спешите к семейному психологу. Возможно, вы поймете, что ваше недовольство вовсе не связано с мужем и браком в целом. Может быть, все дело в вас, вашем детстве, ваших чувствах и ваших карьерных проблемах. Возможно, вашему мужу вовсе не нужно меняться, чтобы вы почувствовали себя лучше. Поэтому, прежде чем звонить семейному психологу и уговаривать мужа пойти вместе с вами, подумайте еще раз. Сначала решите, что можно изменить в самой себе.
Задание:
1)

2)
Made on
Tilda